Archivo de la categoría: Meditación

Entrenamiento Shambhala: “Nivel III”

<img class="aligncenter size-full wp-image-3214" After last update and redesign 888 casino offer state of the art software, good selections of games with great graphics, huge jackpots and customizable lobby where you can organize your favourite games. title=”Afiche Nivel 3, Agosto” src=”http://www.shambhala.cl/wp-content/uploads/2011/07/Nivel-3.jpg” alt=”” width=”600″ height=”850″ />

Invitación a Todos los Practicantes

El camino de la meditación es un camino personal, aún así es muy probable que en cualquiera de sus etapas, ya sea, al principio, al medio o al final, surjan todo tipo de dudas.

Algunas de estas dudas pueden ser vistas como triviales, ¿necesito un cojín en mi casa para poder meditar?, ¿debo meditar con luz?, o incluso, ¿qué hora es la más recomendable para meditar?… también es muy común que surjan dudas de tipo “técnico”… ¿cuál es la importancia de la postura física en la meditación?, ¿qué es el rótulo? o ¿cómo debo trabajar con la respiración, el surgimiento de las emociones, las percepciones sensoriales, o los dolores físicos?.

Incluso, puede suceder que obstáculos o inquietudes personales más profundas comiencen a
aparecer en este proceso y necesitemos compartirlas.

Como telas de cebolla, que delicadamente sacamos una tras otra, la experiencia se profundiza más
y más, y las dudas y preguntas se multiplican, se hacen más profundas o espirituales, a veces,
relacionándose con la manera de vivir nuestra vida y nuestras relaciones con el mundo… de hecho,
los practicantes más experimentados tienen la experiencia de estar partiendo una y otra vez en
este insondable camino llamado, “meditación”.

Es por esta razón que, particularmente, en el camino Budista Shambhala, se ha promovido a través
del tiempo, la relación directa entre el practicante y un Instructor de Meditación.

El Instructor de Meditación es un practicante que ha pasado por distintas etapas de aprendizaje,
ha estudiado las enseñanzas y se ha comprometido a abrir su corazón a quienes le quieran
compartir sus experiencias de práctica.

En nuestra comunidad, contamos con un grupo de Instructores que, como amigos espirituales,
quieren ponerse a tu disposición para acompañarte y compartir sus conocimientos.

Teniendo en cuenta lo anterior, los queremos invitar, incluidos quienes estén recibiendo su Primera
Instrucción, a que escojan un Instructor de Meditación del listado publicado en el diario mural, y le
soliciten una entrevista con el objeto de iniciar una relación de acompañamiento mutuo a lo largo
del camino.

¡Les recomendamos con ahínco, animarse a aprovechar esta oportunidad y profundizar en esta
tradición!

En la Visión del Sol del Gran Este. Cordialmente,


Centro de Meditación Budista Shambhala
Instructores de Meditación